Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2019
|
52.8 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2019:
|
1624 kcal
|
Fat: 93.55g | Prot: 75.56g | Carbs: 120.71g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Колбаса Докторская, SPAR Хлеб из Смеси Злаков Чемпион, Овсяная Каша на Воде, Коровка из Кореновки Творожная Масса с Курагой, Мегамарт Булочка Солнышко с Маком. Lunch: Котлеты из Индейки с Кабачком, Джинн Семечки с Морской Солью. Dinner: Красный Пищевик Зефир с Черной Смородиной Бобруйский, Кижуч, Активия Йогурт с Черносливом, Карусель Салат из Моркови с Чесноком. Snacks/Other: Сушеное Манго, Орех Пекан, Орехи Кешью, Ашан Киви. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Andorfinka's Weight History
|