|
"Гороховый с сырками"
Горох 250
"Суп гороховый с копченостями" в брикете марки "Лидкон" (200 гр)
Картофель 700
"Сырки Волна марки "Карат" 2 шт, 180 гр
Вода 1700
Сырки взбить с кипятком в блендере
Варить до готовности всего.
Осторожно, подгорать может шустро.
На выходе 3 кило нажористого супу.
Калории 79 ккал,
Белки 3,89 г,
Углеводы 12,48 г,
Жиры 1,63 г
View Diet Calendar, 15 February 2019:
|
2465 kcal
|
Fat: 73.65g | Prot: 145.17g | Carbs: 312.07g.
Breakfast: Лента Халва Кунжутно-Арахисовая, Увелка Кукурузная Каша на Воде, Фрикадельки сердечные для супа. Lunch: Пятерочка Лимон, Магнит Апельсин, Рот Фронт Халва Кунжутно-Арахисовая Лада, Махеевъ Кетчуп Лечо, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Приготовленная Квашеная Капуста, Сойка Фарш Соевый, Первым Делом Продукт с Сыром Плавленый 25%, Увелка Кукурузная Каша на Воде. Dinner: Кухмастер Томатная Паста, Гороховый с сырками. Snacks/Other: Блины на кислом молоке, Яйцо. more...
|
|
2782 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 15 minutes, Sleeping - 6 hours, Resting - 16 hours and 45 minutes. more...
|
|