icecold2007's Journal, 15 Feb 19

какой результатище. Извените за нескромный вопрос, а груди совсем трындец? Или получилось как то подтянуть? А что делали если подтянули? какие уходы, какие упражнения? 

просто у самой после моих 93кг(а рожать шла 105 была) ну и кормила грудью полтора года, и на грудь без слез не глянешь, знаю что пластика в помощь, 😀но надежда умирает последней 

nimery, ну с моего вымя, у меня осталось 75 B. По качеству , конечно не девочка) но не актуально ужасно , чтобы делать пластику. . Ничего не делала, сейчас все маслом мажу. А что сделать то? Никакими упражнениями сиськи не вернуть))) увы и ах... 

супер результат!! 

Обалдеть!!! Как будто мама и дочка. 💪🏻Шикарный результат. Умница 🥰😻 

Да и нормально. Я про грудь. Если грудь состояла из жировой ткани, туда ей и дорога.... А из железистой ткани грудь, это генетика! Вы классная на фотографии справа.)))) 

Классная форма сейчас 

Serafima, да из-за размера я меньше всего переживаю, у меня до родов было 75b, а во время кормления 36E, но увеличители объема ставила. Сейчас 36С. И все печально ((( А я ещё не закончила себя стройнить 

За какое время добились такого результата ? На сколько ккал питаетесь ? И часто бывают срывы? 

Всё хорошо. Но мужчины (и не только) любят грудь. В раздевалке после занятий женщин тоже оказывается вопрос "сисек" очень волнует. Для меня странно, слушать комплименты после тренировки в женской раздевалке..... Но это генетика. У меня грудь не худеет, объём груди уменьшается, а чашечки нет. )))) 

Ой девочки, а я люблю небольшие сиськи)))) вот прям 74 В мое. Честно сказать мой муж любит побольше. Но мнение мужчин меня мало интересует. Откровенно говоря, я больше хочу попу вырастить, ее вот никогда не было и для меня важнее круглая и упругая попа, чем грудь)))) 

karlinaks, уже прошло полтора года, основное похудение было за 9-10 месяцев ( ушло 40 кг) , сейчас леплю, поддерживаю , точу. Питаюсь 1700-1800. Срывы да есть. Но я к ним больше отношусь как к отходу от ПП. В процессе похудения срывов не было, мотивация была атомная  

Согласна) мне маленькая аккуратная грудь тоже намного больше нравится, чем большая) но каждому своё) 

Лейла Ахмедова, если у вас цель самоликвидации то можно)))) а если вы хотите похудеть, то нудно создать несильный дефицит ккалорий. Эта цифра вполне может быть как 1600, так и 1900. Есть формулы посчитайте. Мало калорийные диеты опасны последствиями и обратным набором в разы больше, чем было до. 

к меня тоже подобный оберег есть😂 

Хорошо когда грудь хоть какая-то остается, у меня после кормлений даже до единички не дотягивает🙁 

потрясающая мотивашка!!!)))) 

Классное тело! Вы молодец! Занимаетесь дома? 

tbiketova и дома и в зале. Все зависит от времени) 

Fenucs99, поверьте, вы зря печалитесь, у моей двоюродной сестры тоже еле еденичка, но она смотрится аккуратно, и практически не обвисшей, и сейчас мой недосдувшийся третий - выглядит просто отвратительно - вся в растяжках, тонкая дряблая и висит мешочками вниз бееее))) Моего мужа больше попа волнует)) Но она слава богу в порядке) а мне волнуют мои сиськи😁хочу молодые сиськи