Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2019
|
51.3 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 51.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2019:
|
1075 kcal
|
Fat: 40.65g | Prot: 93.72g | Carbs: 86.94g.
Breakfast: Вкус Рыбы Лососевые Рыбы, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Яйцо, Семена Льна, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Березка Сыр "Полесский" 30%, Арахис. Lunch: Кешью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Пп котлеты, Ярмарка Гречка Ядрица, Columb Соевый Соус. Snacks/Other: Савушкин Творог Савушкин Хуторок 1%. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Валерия Самусенко's Weight History
|