|
Дурацкое меню. Вечером голодная, как волк. Прям реально, рыскаю в поисках еды. Надо делать нормальный обед, а не так.На завтра продумаю получше.
View Diet Calendar, 14 February 2019:
|
1533 kcal
|
Fat: 66.95g | Prot: 113.65g | Carbs: 129.73g.
Breakfast: Роскар Яичный Белок, Сахар, Братья Чебурашкины Молоко 3,6-4,6%, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Lunch: Оливковое Масло, Роскар Яичный Белок, Куриная Грудка, Сливочное Масло, Сахарный Песок, Гречка Отварная. Dinner: Роскар Яичный Белок, Мандарины, Яйцо, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Тыквенные Семечки, Лента Грецкий Орех Очищенный. more...
|
|
1606 kcal
|
Exercise:
Aerobics - 25 minutes, Resting - 15 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|