Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2019
|
82.9 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2019:
|
1381 kcal
|
Fat: 56.55g | Prot: 76.47g | Carbs: 135.88g.
Breakfast: Tess Зелёный Чай с Цедрой Лимона и Мятой, Вдохновение Шоколад Классический, Myllyn Paras Макароны Ржаные. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Куриные Грудки (Жареные), Звениговский Пельмени с Бульоном. Snacks/Other: Куриные Грудки (Жареные), Приготовленная Квашеная Капуста, Maestro de Oliva Оливки с Косточкой, Магнит Сыр Маасдам. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ванюкова Людмила's Weight History
|