Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2019
|
93.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2019:
|
1529 kcal
|
Fat: 42.91g | Prot: 92.08g | Carbs: 193.66g.
Breakfast: Хлеб, Котлета Домашняя, Макароны Отварные, Винегрет, Чай с Сахаром, Зеленый Чай. Lunch: Семейные Секреты Фасоль Стручковая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сыр Голландский, Лук, Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные. Dinner: Родная Природа Творог Домашний 1,8%, Малиновое Варенье. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yolkaOlka's Weight History
|