|
Доброе утро, добрые люди! Всем хорошего дня! И хороших результатов.
View Diet Calendar, 13 February 2019:
|
1112 kcal
|
Fat: 37.79g | Prot: 64.34g | Carbs: 141.67g.
Breakfast: Eco Botanica Зефир без Сахара со Вкусом Малины, Чай с Лимоном, Вареное Яйцо, Фонд Лаваш Армянский, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Lunch: Котлеты из Куриной Грудки, Борщ со Свининой, Капуста Тушеная, 4 Сезона Гавайская Смесь. Dinner: Галан Вафли Карамельные, Кофе с Молоком, Мандарины, Мандарины, Красная Цена Сыр Голландский , Капуста Тушеная, 4 Сезона Гавайская Смесь, Котлеты из Куриной Грудки. more...
|
|
2379 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours and 1 minute, Resting - 13 hours and 59 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ira.eremyan's Weight History
|