Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2019
|
59.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2019:
|
1171 kcal
|
Fat: 34.02g | Prot: 79.67g | Carbs: 136.40g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Горький, Простоквашино Творог 2%, Вареное Яйцо, Балык, Перекресток Сыр Гауда, Шарлиз Пастила, Dr. Korner Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Кофе. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Куриный Суп Лапша. Dinner: Сладкий Красный Перец, Простоквашино Сметана 15%, Globus Фасоль Красная Консервированная, Куриная Грудка Отварная, Пиканта Кабачковая Икра, Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски. Snacks/Other: Яблоко Желтое, Юбилейное Печенье с Овсяными Хлопьями, Шарлиз Пастила Клюквенная, Чай. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dishipilova.r's Weight History
|