Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2019
|
52 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2019:
|
1214 kcal
|
Fat: 49.82g | Prot: 63.05g | Carbs: 130.39g.
Breakfast: Савушкин Молоко 1,5%, Мясоград Говядина Гусарская , Говядина Постная, Авокадо, Санта Бремор Семга Слабосоленая, Знатны Пачастунак Хлеб Ранак Отрубной. Lunch: Квашеная Капуста, Лазанья с Курицей или Индейкой. Dinner: Бургер Кинг Биг Кинг. Snacks/Other: Nestlé Хрутка Медовые Шарики, Мандарины, Полоцкие Хлебцы с Луком . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
5th avenye's Weight History
|