|
View Diet Calendar, 12 February 2019:
|
818 kcal
|
Fat: 44.20g | Prot: 33.79g | Carbs: 74.56g.
Lunch: Рис Вареный, Татищев Тефтели из Индейки Паровые, Помидоры, Лук, Приготовленная Брюссельская Капуста, Гречка Отварная. Dinner: Dr. Korner Хлебец Рисовый с Морской Солью, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Hochland Творожный Сыр с Зеленью, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Оливковое Масло, Монетка Сыр Князь Мещерский со Вкусом Топленого Молока, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста. Snacks/Other: Альметте Творожный Сыр с Белыми Грибами, Finn Crisp Сухарики Бородинские с Кориандром. more...
|
|
1721 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 15 minutes, Bike Machine (Cycling) - 40 minutes, Resting - 15 hours and 5 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dianka089's Weight History
|