Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2019
|
67 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2019:
|
1558 kcal
|
Fat: 80.03g | Prot: 57.32g | Carbs: 153.76g.
Breakfast: 365 Дней Хлебцы Ржаные, Кофе с Молоком, Грецкие Орехи. Lunch: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Печеночный Паштет (Консервы), Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Пшено. Snacks/Other: Торт Наполеон. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|