Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2019
|
60 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2019:
|
872 kcal
|
Fat: 43.77g | Prot: 77.90g | Carbs: 45.84g.
Breakfast: Смешанный Зеленый Салат, Хлебец, Омлет с Молоком, Кофе. Lunch: Долма, Щи с Мясом. Dinner: Самбери Салат из Моркови с Майонезом, Смешанный Зеленый Салат, Омлет с Молоком. Snacks/Other: Азовская Кондитерская Фабрика Щербет с Арахисом, Watt-N Изолят Сывороточного Белка. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tta.8282's Weight History
|