|
всем привет. только сегодня присрединилась. ещеине совснм разобралась с приложением. на удин у меня тыква запеченая.
View Diet Calendar, 11 February 2019:
|
1759 kcal
|
Fat: 88.23g | Prot: 91.38g | Carbs: 150.36g.
Breakfast: Пассим Пшеничная Крупа, Авокадо Авокадо, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира), Кофе с Молоком. Lunch: Моя семья Сок Ягодно-Фруктовый, Баранина, Елинский Пищевой Комбинат Баранина Тушеная, Запеченная или Жареная Треска, Овощи Гриль, Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Коркунов Шоколадные Конфеты Ассорти, Лэнд Тыква Запечёная, Шарлотка, Лэнд Тыква Запечёная. Snacks/Other: ABC Огурцы Маринованные, Пятерочка Яблоко Красное. more...
|
|
2201 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 3 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
safina16rus's Weight History
|