|
Taki kebsik wlasnej roboty
View Diet Calendar, 11 February 2019:
|
1428 kcal
|
Fat: 24.86g | Prot: 157.80g | Carbs: 143.24g.
Breakfast: KFD Odżywka Białkowa, Pilos Jogurt Naturalny 0% Tłuszczu, Pilos Twaróg Chudy, Omlet. Lunch: Crusti Croc Tortilla Wraps Pszenna, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Czerwona Papryka, Pomidory Koktajlowe, Lidl Mozzarella Light, Mięso z Piersi Kurczak. Dinner: Pomidory Koktajlowe, Czerwona Papryka, Ogórek (Obrany), Rzodkiewka, Pilos Jogurt Naturalny 0% Tłuszczu, Pilos Twaróg Chudy. Snacks/Other: Ogórek (Obrany), Czerwona Papryka, Pomidory Koktajlowe, Rzodkiewka, Bułka Orkiszowa, Dulano Filet z Piersi Kurczaka. more...
|
|
4065 kcal
|
Exercise:
Grocery Shopping - 53 minutes, Sleeping - 7 hours, Resting - 15 hours and 14 minutes, Swimming (moderate) - 53 minutes. more...
|
|
 Comments
11 Feb 19 by member: Sokolica83
|
Easy ariete grill.... Taka nazwa na nim widnieje.... Ale ja się nie znam za bardzo na markach takich maszyn... 😁
11 Feb 19 by member: radziulla
|
nie chodzi mi o markę bo też się nie znam tylko właśnie że takie paski robi a to grill tak ???
11 Feb 19 by member: Sokolica83
|
No chyba tak... Taki bardziej za toster służy nam 😁 ale ja tam wszystko opiekam bo jest pod kątem i tłuszczyk niezdrowy wycieka😁
12 Feb 19 by member: radziulla
|
|
radziulla's Weight History
|