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BMI 28,6
1 Woche Urlaub und 3 kg mehr? 😱Damit habe ich überhaupt nicht gerechnet 😟
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83.7 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 11 February 2019:
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675 kcal
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Fat: 40.00g | Prot: 32.14g | Carbs: 45.81g.
Breakfast: Ingwer, Kurkuma, Orangen, Aldi American Sandwich Vollkorn (35g), Ei, Olivenöl, Bresso Légère Feine Kräuter. Lunch: Wiesenhof Geflügel Wiener, Aldi Sandwichtoast Vollkorn , Géramont Kräuter-Leicht. Snacks/Other: K-Classic Mini-Windbeutel. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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 Comments
Ach Leezah, von gestern zu heute über 1 Kilo mehr. Vorgestern eine tolle Zahl auf der Waage. Ehrlich gesagt ist es nervig und ich habe nicht den Erfolg auf der Waage, den ich haben müsste. Ich ernähre mich gut, habe immer ein gutes Defizit, mache richtig viel Sport....und komme nicht von den Kilos runter. AAAABER meine Hosen werden weiter und ich bin letzte Woche mehrfach angesprochen worden, dass ich ja schon wieder richtig gut abgenommen hätte. Mein Fazit: ich habe keine Ahnung, was da mit meinem Körper los ist und mache einfach stur weiter. Irgendwann wird auch die Waage nachgeben 😉😅 Morgen ist übrigens mein Wiegetag. Dann wird wieder aufgeschrieben 😱 Hab einen schönen Abend liebe Leezah 🌸🤗
15 Feb 19 by member: schlankin2024
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Hallo Schlankin, das ist natürlich blöd, wenn die Zahl nicht stimmt. Andererseits grandios, wenn man Komplimente bekommt und selber spürt, dass der Körper sich zum Guten verändert. Das ist ja dann doch das Schönste, finde ich! Du machst das toll! 🙂👍
15 Feb 19 by member: leezah79
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😉 das geht auch wieder runter 😊 also frisch ans Werk
16 Feb 19 by member: Kathleen0871
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