Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2019
|
65.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2019:
|
1170 kcal
|
Fat: 54.60g | Prot: 70.39g | Carbs: 104.49g.
Breakfast: Глобус Масляная Рыба, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Красные Помидоры, Микоян Карбонат Московский, Ашан Сыр Диетический 20%, Яйцо (Целое). Lunch: Bonfesto Сыр Моцарелла Мягкий, Красные Помидоры, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Dinner: Красное Яблоко, Свиные Ребрышки. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария21082010's Weight History
|