Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2019
|
54.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2019:
|
1412 kcal
|
Fat: 40.17g | Prot: 70.19g | Carbs: 107.39g.
Breakfast: Говядина Постная, Шоколадница Сливочный Суп-Крем из Шампиньонов. Lunch: Говядина Постная, Горчица, Данон Йогурт 2,5%, Вареное Яйцо, Пекинская Капуста. Dinner: Вино Красное Сухое, Шампиньоны Гриль, Яблоко, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Ромкор Балык Гусарский. Snacks/Other: Petra Тирамису, Яблоко. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jane6661's Weight History
|