getxx's Journal, 08 Feb 19

era pra ser somente a entrada. agora o jeito é almoçar depois...

View Diet Calendar, 08 February 2019:
1732 kcal Fat: 51.30g | Prot: 149.70g | Carbs: 156.60g.   Breakfast: Itambé Leite em Pó Desnatado, Coffee, Wickbold Pão de Forma 100% Integral, Seara Peito de Frango Defumado, Lara Requeijão em Barra. Lunch: Integralmedica BCAA Top, Sweet Potato, Qualitá Tomate Cereja, Lettuce. Dinner: Pork, Beef, Eisenbahn Cerveja Pilsen. Snacks/Other: Seara Peito de Frango Defumado, Danata Requeijão em Barra, Newbread Pão de Forma 100% Integral, Cellucor Whey Protein, Banana, Strawberries. more...
2077 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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