Obiad: polędwica z dorsza na parze, sos szpinakowo-serowy, makaron pełnoziarnisty , fasolka szparagowa
View Diet Calendar, 08 February 2019:
|
1684 kcal
|
Fat: 59.88g | Prot: 79.10g | Carbs: 192.90g.
Breakfast: Światowid Ser Gouda, Delma Extra Maślany Smak, Castello Chleb Żytni Razowy. Lunch: Belbake Migdały w Płatkach, Borówka Amerykańska, Lidl Maliny Mrożone, Bakallino Żurawina Suszona Słodzona, Biedronka Płatki Owsiane Górskie, Bakallino Morele Suszone, Mlekpol Mleko 3,2%. Dinner: Sos Szpinakowo Serowy (Adj), Vitafit Sok Pomarańczowy, Dorsz na Parze, Papryka o Wydłużonych Strąkach, Gotowana Zielona Fasolka Szparagowa (z Surowego Warzywa), Tiradell Makaron Orkiszowy. Snacks/Other: Sałatka z Tuńczyka z Mieszanką Meksykańską (Adj), Zott Mozzarella Light, Mlekovita Masło Polskie, Dan Cake Bagietki Pszenne, Alpen Gold Czekolada Mleczna Truskawkowa. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|