Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2019
|
70.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2019:
|
1741 kcal
|
Fat: 72.58g | Prot: 68.59g | Carbs: 203.88g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Оригинальный, Манго, Мандарины, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Сладкая Булочка с Корицей, Котлета Свиная. Lunch: Global Village Огурцы Маринованные, Банан, Гречка Отварная, Котлета Свиная, Рот Фронт Карамель Малютка, Скат Копчёный в Масле, Сахар. Dinner: Оливковое Масло, Дайкон, Рот Фронт Карамель Малютка, Тёма Мясное Пюре, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|