Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2019
|
64.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2019:
|
821 kcal
|
Fat: 32.29g | Prot: 49.05g | Carbs: 87.81g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Чай с Молоком и Сахаром, Продукт Алтая Хлебцы с Лучком, Натуральный Сыр. Lunch: Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Чай с Молоком, Сладкие Шоколадные Конфеты, Продукт Алтая Хлебцы с Лучком, Натуральный Сыр, Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|