Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2019
|
52 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2019:
|
1445 kcal
|
Fat: 59.52g | Prot: 142.27g | Carbs: 87.01g.
Breakfast: Яичный Белок, Лидкон Овсянка Геркулес. Lunch: Горбуша на Пару, Горбуша на Пару, Приготовленная Морковь, Приготовленная Морковь. Dinner: Кролик, Кролик, Капучино, Савушкин Творог Мягкий Нежный 0,1%. Snacks/Other: 365 Хлебцы Цельнозерновые Минские Пшеничные, 365 Хлебцы Злаковый Коктейль, Кешью, Грецкие Орехи, Арахис. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
millions_007's Weight History
|