Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2019
|
59.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2019:
|
1088 kcal
|
Fat: 77.73g | Prot: 67.42g | Carbs: 35.98g.
Breakfast: Mixbar Арахис Жареный Соленый, Кофе, Сыробогатов Сыр Гауда, Му-У Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Коптильный Двор Колбаса Брауншвейгская Особая. Lunch: Простоквашино Сметана 20%, Избенка Творог 9%, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Яйцо, ВкусВилл Органическая Кокосовая Мука. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|