Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2019
|
66.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2019:
|
1325 kcal
|
Fat: 52.60g | Prot: 81.69g | Carbs: 137.30g.
Breakfast: Микоян Колбаса Куриная, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Геркулесовая Каша на Молоке. Lunch: Хлеб Дарницкий, Щи с Курицей. Dinner: Окунь Речной, Икра Карася. Snacks/Other: Брауни, Легко Шоколадные Маффины, Красное Яблоко, Кефир 2,5%, Леовит Батончик Яблоко с Корицей для Стройности. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Iriska1710's Weight History
|