Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2019
|
76 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2019:
|
1323 kcal
|
Fat: 43.77g | Prot: 83.37g | Carbs: 110.85g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Красное, Окей Груша Конференс, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе. Lunch: Петровские Деликатесы Тефтели Домашние, Макфа Макароны Отварные, Венигрет без Картошки на Оливковом Масле, Кофе. Dinner: Салат из Яичных Блинчиков (350Гр. Ужин). Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Дары Природы Миндаль Натуральный. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ilona ivankina's Weight History
|