Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2019
|
58.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2019:
|
1177 kcal
|
Fat: 36.33g | Prot: 68.95g | Carbs: 153.00g.
Breakfast: Сахар, Eco Botanica Зефир, Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Запеченный Картофель, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Макфа Макароны Отварные, Котлета Домашняя. Snacks/Other: Сыр Российский, Мандарин, Юбилейное Печенье Утреннее Мультизлак. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
|
Оля_Лёля's Weight History
|