Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2019
|
93.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2019:
|
1947 kcal
|
Fat: 74.45g | Prot: 110.45g | Carbs: 214.18g.
Breakfast: Хлеб Черный, Жареное Яйцо, Кофе. Lunch: Тунец, Жако Зефир, Карп Запеченный. Dinner: Гречневая Каша, Свинина Тушеная, Капуста Тушеная, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Сыр Российский, Жако Зефир, Кофе, Банан, Кофе. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alex Vetrov's Weight History
|