|
Сегодня на работе какой-то дурдом. Еду свою просто проглотила как утка. Вечером понимаю, что недобрала, но добирать на ночь не люблю, куда тратить-то? С отеками встать утром?
Съела немного творога, сейчас выпью коктейль. И то зачем? Голода не чувствую. Только усталость стршную. Сегодня купиа себе крутые кроссовки с бюст полошвой. Раз уж я все равно буду бегать иногда, пусть они уберегут мой позвоночник.
View Diet Calendar, 05 February 2019:
|
1122 kcal
|
Fat: 51.24g | Prot: 83.46g | Carbs: 89.55g.
Breakfast: Братья Чебурашкины Молоко 3,6-4,6%, Яйцо, Роскар Яичный Белок, Сахар, Братья Чебурашкины Молоко 3,6-4,6%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Сыр Гауда, Брокколи на Пару, President Брынза, Помидоры, Оливковое Масло, Рыбпромпродукт Горбуша Натуральная. Dinner: Братья Чебурашкины Творог 0,5%, Братья Чебурашкины Сметана 20%. Snacks/Other: Смесь Сушеных Фруктов, Тыквенные Семечки, Фундук, Магнит Яблоко, Магнит Апельсин. more...
|
|