|
Борьба с кп продолжается - 10 дней без срывов💪🏻 да и желание уже пропало впихивать в себя все подряд до боли в животе. Ужин на сегодня: брокколи с яйцом, овощной салат с оливковым маслом и сыром, кефир - 350 ккал.
View Diet Calendar, 05 February 2019:
|
1288 kcal
|
Fat: 55.38g | Prot: 92.99g | Carbs: 106.97g.
Breakfast: Домик в деревне Кефир 1%, Магнит Банан, Royal Forest Гранола Ореховая, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%. Lunch: Гречка Отварная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Яйцо (Целое), Оливковое Масло, Сыр Российский, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Кефир 1%. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Россия Щедрая Душа Горький Шоколад 70% Какао, Капучино. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|