завтрак. Овсянка на воде с грушей, мандартином, кешью и конфетой "Батончик"
View Diet Calendar, 05 February 2019:
|
1790 kcal
|
Fat: 74.48g | Prot: 87.66g | Carbs: 182.01g.
Breakfast: Мандарины, Рот Фронт Конфета Батончик, Орехи Кешью, Окей Груша Конференс, Молоково Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Капитан Победа Зубатка Синяя, Kinder Молочный Ломтик, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Перловка. Dinner: Простоквашино Творог 9%, Голубика, Лактика Творог Мягкий 4,5%. Snacks/Other: Окей Манго, Яйцо, Молоково Молоко 2,5%, Лента Авокадо, Избенка Сыр Творожный Кремко, Коломенское Бутер Хлеб Зерновой. more...
|
|
1458 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Милый_Пончик's Weight History
|