Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2019
|
66.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2019:
|
1607 kcal
|
Fat: 52.03g | Prot: 79.38g | Carbs: 205.28g.
Breakfast: Яйцо Всмятку, Магнит Банан, Веселый Молочник Сметана 15%, Яйцо, Плати Меньше Живи Лучше Геркулес, Молоко (2% Обезжиренное). Lunch: Зефир, Щи с Курицей, Хлеб Дарницкий. Dinner: Хлеб Дарницкий, Куриная Грудка Отварная, Лобио. Snacks/Other: Овсяное Печенье, Кефир 2,5%, Добрый Абрикосовый Нектар. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Iriska1710's Weight History
|