Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2019
|
51.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2019:
|
1353 kcal
|
Fat: 42.32g | Prot: 60.86g | Carbs: 186.56g.
Breakfast: Хлебозавод 3 Хлеб Бородинский, Суп Куриный с Вермишелью, Красные Помидоры (Консервированные), Мясновъ Сырок Творожный Глазированный. Lunch: Грудка Индейки, Хлебозавод 3 Хлеб Бородинский, Ашан Сыр Диетический 20%, Суп Куриный с Вермишелью, Яблоко Зеленое. Dinner: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Суп Куриный с Вермишелью, Красные Помидоры (Консервированные). Snacks/Other: Магнит Апельсин, Ашан Сыр Диетический 20%, Сухари, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Атаг Конфеты Арфа, Мерлетто Конфеты Никея, Яблоко Зеленое, Пятерочка Апельсин. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiaSapkovskaya's Weight History
|