Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2019
|
57.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2019:
|
1534 kcal
|
Fat: 54.01g | Prot: 136.03g | Carbs: 118.87g.
Breakfast: Брест-Литовск Сметана 15%, Сыр, Лаваш, Куриное Филе, Спартак Шоколад Пористый Горький 72%, Кофе с Молоком. Lunch: Шебекинские Спагетти, Куриное Филе. Dinner: Суп, Яйцо. Snacks/Other: Арахис Бланшированный, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Творог Нежный 5%. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annavunder's Weight History
|