Вчера душевненько так посидели х) Из дефицита я, конечно же, вылетела, но норму поддержки за неделю не превысила.
View Diet Calendar, 04 February 2019:
|
2015 kcal
|
Fat: 78.19g | Prot: 106.77g | Carbs: 223.12g.
Breakfast: Белый Хлеб, Аквамарин Сардины Натуральные с Добавлением Масла, Кофе, EKO Томаты Маринованные, Сыр Голландский, Простоквашино Молоко 2,5%, Яичный Белок. Lunch: Лимон, Малиновое Варенье, Чай, Рис Отварной, Потроха в Сметане. Dinner: Малиновое Варенье, Сыр Голландский, Белый Хлеб. more...
|
|
Comments
Забыла вписать мороженое шоколадное - 80 грамм. На 2131 ккал ужин потянул х)
04 Feb 19 by member: Рейвен Уоллес
|
я вчера полкило хачапури рубанула и торт. То чувство, когда тебя пригласили на юбилей, а есть ты можешь только хачапури 😂😂😂😂Я не стеснялась)
04 Feb 19 by member: maran78
|
А к нам просто друг зашёл в гости х) В итоге засели за фильм с пивом и вкусностями.
04 Feb 19 by member: Рейвен Уоллес
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Рейвен Уоллес's Weight History
|