Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2019
|
63.6 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2019:
|
925 kcal
|
Fat: 33.11g | Prot: 101.51g | Carbs: 67.72g.
Breakfast: Овсяные Отруби, Яйцо, Кофе с Молоком, Здоровое Питание Отруби Пшеничные, Карат Сливочный Сыр Violette, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Lunch: Овощное Рагу с Курицей, Салат из Свеклы с Чесноком. Dinner: Куриное Мясо (Обжиг). Snacks/Other: Кефир 1%. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
skrepka78's Weight History
|