Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2019
|
72.7 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2019:
|
1505 kcal
|
Fat: 63.28g | Prot: 70.88g | Carbs: 161.34g.
Breakfast: Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Подсолнечника, Оливковым Маслом и Морской Солью, Рот Фронт Карамель Барбарис, Красный Октябрь Ирис Кис-Кис, Летний День Молоко 3,2%, Троекурово Филе Грудки, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий. Lunch: Смольнинский Хлебозавод Пирожное Песочное "Ялта", Олейна Подсолнечное Масло, Бризоль, Картофель Отварной. Dinner: Ежики. more...
|
Losing 3.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KristinaDrey's Weight History
|