Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2019
|
66 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2019:
|
814 kcal
|
Fat: 18.87g | Prot: 49.11g | Carbs: 115.59g.
Breakfast: Окей Банан, Красное Яблоко, Кофе (из Молотых Зерен), Приготовленный Яичный Белок, Яйцо (Целое), Авокадо Авокадо, Ростовские Хлебцы. Lunch: Рис Вареный, Чечевица Вареная, Пекинская Капуста, Морковь, Грудка Индейки, Лук. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Сырники с Манкой. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|