Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2019
|
55.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2019:
|
1478 kcal
|
Fat: 48.87g | Prot: 68.50g | Carbs: 189.41g.
Breakfast: Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Льняные Семена, Домик в деревне Кефир 1%, Яйцо Куриное, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Рис Вареный, Петелинка Котлета Куриная на Пару. Snacks/Other: Рафаэлло Конфета, Акконд Конфеты Птица Дивная, Магнит Апельсин. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
volodimirovav's Weight History
|