Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2019
|
85.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2019:
|
1811 kcal
|
Fat: 73.62g | Prot: 123.22g | Carbs: 167.35g.
Breakfast: Сахар, Злагода Молоко 3,2%, Комгалком Хлебцы Ржаные, Сырники с Изюмом. Lunch: Верес Горошек Зеленый, Соленые Огурцы с Укропом, Картофельное Пюре, Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Верес Огурцы Маринованные, АВК Конфеты АВК Mr. Biguin с Арахисом, Котлеты из Куриной Грудки, Гречневая Каша. Snacks/Other: Яготинське Ряженка, Сырники с Изюмом, Яблоко Айдаред. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Abbie Osbourne's Weight History
|