Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2019
|
80.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2019:
|
1267 kcal
|
Fat: 70.38g | Prot: 52.63g | Carbs: 108.47g.
Breakfast: Кэнапс Хлебцы Хрустящие с Томатом, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой). Lunch: Печеные Овощи, Мираторг Стейк "Классик" из Говядины. Dinner: Сыр Российский, Печеные Овощи, Мираторг Стейк "Классик" из Говядины. Snacks/Other: Коммунарка Конфеты Ромашка, Яблоки Гала, Мандарины. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ANETTTTAAAAA's Weight History
|