Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2019
|
95.3 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 32.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2019:
|
1302 kcal
|
Fat: 53.98g | Prot: 64.43g | Carbs: 147.87g.
Breakfast: Махеевъ Кетчуп Лечо, Жареное Яйцо без Жира, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Lunch: Пшеничные Английские Кексы, Салат из Капусты и Огурца, Perfetto Наггетсы, Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком. Dinner: Пшеничные Английские Кексы, Салат из Капусты и Огурца, Nestle Батончик Фитнес, Салат из Капусты и Огурца, Perfetto Наггетсы. Snacks/Other: Салат из Капусты и Огурца, Картофельное Пюре, Perfetto Наггетсы. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Уфимцева's Weight History
|