Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2018
|
52.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1212 kcal
|
Fat: 49.19g | Prot: 67.75g | Carbs: 125.81g.
Breakfast: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Леовит Каша Овсяная Тропические Фрукты, Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные. Lunch: Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные, Котлета Куриная, Запеченный Картофель, Помидор Запеченный. Dinner: Красные Помидоры, Куриное Филе Вареное, Киндер Пингви Кокос. Snacks/Other: Чудо Сырок Глазированный Ваниль , Nestle Fitness Батончик Персик и Абрикос. more...
|
|
390 kcal
|
Exercise:
Прогулка_14436_шагов - 2 hours and 28 minutes, Apple Health - 21 hours and 32 minutes. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexandra_A31's Weight History
|