Перекус: Хлебец, рикотта 15 гр, брезаола, 15 гр, арахис 10 гр, печенье bombbar 30 гр и 15 гр протеинового батончика
View Diet Calendar, 01 February 2019:
|
1303 kcal
|
Fat: 24.19g | Prot: 112.34g | Carbs: 94.93g.
Breakfast: Голубика, Prolce Десертное Мороженое Манго-Папайя, Ананас, President Творог Рассыпчатый 0,2%, Творожно-тыквенная запеканка с яблоками. Lunch: Кинза, Кабачки Тушеные, Баклажаны Тушеные, Шампиньоны Тушеные, Грудка Индейки, Болгарский Перец, Соевый Соус. Dinner: Огурец (с Кожурой), Желтоперый Тунец, Tini Вино Столовое Белое Сухое, Зеленый Лук, Уксус, Сладкий Красный Перец. Snacks/Other: Арахис, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Bonfesto Рикотта Лайт, Fratelli Beretta Брезаола, Голубика, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Ананас. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Паприка00's Weight History
|