|
View Diet Calendar, 31 January 2019:
|
1454 kcal
|
Fat: 111.02g | Prot: 100.06g | Carbs: 10.02g.
Breakfast: AH Champignons, Halfvolle Melk, Nescafé Gold, Mozzarella Kaas, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Bacon, Roerei, Camembert, Citroen. Dinner: Camembert, Mayonaise, Gekookt Ei, Tonijn in Water (uit Blik). more...
|
|
 Comments
Speciaal voor de masochistische neigingen van Elfje69
31 Jan 19 by member: Puffervisje
|
KHA 'chocoladefudge'.. mjamie mjamie
2,7 kolhy/279calorieën
31 Jan 19 by member: Puffervisje
|
31 Jan 19 by member: xjem02x
|
Heerlijk! Heb je een recept?
31 Jan 19 by member: Kasje47
|
Krijg alleen maar honger van je foto's elke keer 😂
31 Jan 19 by member: Leftie80
|
Recept voor KHA chocoladefudge
5 porties a 60 gr
(60 gram = 2,7 kolhy / 270 cal)
200 gram roomkaas
100 gram ongezouten roomboter
Eetlepel vanille aroma (DrOetker)
Ca 10 ml zoetstof (Kruidvat)
Ca 22 Gr Cacaopoeder (Droste)
Roomboter smelten (ik zelf doe dit voortaan in de magnetron)
Als boter helemaal gesmolten is de cacao erin oplossen. Daarna vanillearoma en zoetstof erbij. Alles goed mengen. Vervolgens mengen met de roomkaas. Blijven roeren tot egaal mengsel is (in het begin klontert het bij mij altijd). Even proeven en naar smaak wat zoetstof of wat cacao erbij (Let op: dan brokkelt de "fudge" wat sneller)
(Siliconen) cakevorm bekleden met bakpapier. De bodem vullen met het chocoladefudge mengsel. Het mengsel afdekken met bakpapier.
De vorm voor een paar uurtjes de koelkast in. (Als je niet zo lang kan wachten, kan je het ook even laten opstijven in de vriezer.)
Ik verdeel de fudge over 5 porties a 60 gram, maar je kan natuurlijk zelf helemaal bepalen. (Je kan het bv ook in kleine bonbonnetjes snijden)
Wat over is kan je afgedekt in de koelkast bewaren. Mij lukt dat meestal niet zo lang 😋
31 Jan 19 by member: Puffervisje
|
01 Feb 19 by member: Pienpain
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Puffervisje's Weight History
|