Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2019
|
50 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2019:
|
1248 kcal
|
Fat: 54.34g | Prot: 46.67g | Carbs: 146.75g.
Breakfast: Чим Чим Гречневая Лапша Соба, Котлеты из Говядины, Яичница, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной. Lunch: SPAR Курник, Драники, Виктория Оладьи из Капусты. Dinner: Яблоко Зеленое. Snacks/Other: Сухофрукты, Леовит Батончик Протеиновый Карамельный, Макдоналдс Кофе Латте. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lui_Lui_'s Weight History
|