Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2019
|
54.1 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2019:
|
857 kcal
|
Fat: 37.14g | Prot: 37.46g | Carbs: 93.93g.
Breakfast: Фрутоняня Пюре из Яблок , Цветная Капуста, Stailon Лакомство Вишня в Желе, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Говядина Тушеная. Dinner: Heinz Кетчуп Томатный, Помидоры, Петрушка, Желтый Сладкий Перец, Котлеты из Индейки, Velle Овсяный Велле Питьевой Вишня. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mirochkaxolove's Weight History
|