Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2019
|
67.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2019:
|
967 kcal
|
Fat: 49.27g | Prot: 69.34g | Carbs: 62.03g.
Breakfast: Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Жареное Яйцо, Морской Котик Печень Трески Натуральная, Активиа Йогурт с Клубникой, Щедрые Хлебцы Ржаные. Lunch: Freshsecret Салат Баклажаны по-Корейски, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julija0211's Weight History
|