Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2019
|
57.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2019:
|
1847 kcal
|
Fat: 54.32g | Prot: 68.56g | Carbs: 271.77g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Обычные Блины. Lunch: Макфа Спагетти Отварные, Курица (Жареная в Панировке). Dinner: Твердые Конфеты, Азбука Вкуса Ленивые Голубцы из Индейки. Snacks/Other: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Холодный Кофе со Сливками, Мандарины. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
persik2015's Weight History
|