Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2019
|
93.4 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 25.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2019:
|
1281 kcal
|
Fat: 61.36g | Prot: 79.17g | Carbs: 103.42g.
Breakfast: Calve Майонезный Соус Лёгкий , Салат с Тунцом и Овощами, Яйцо Куриное, Черкизово Сосиски Фермерские , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Lunch: Окей Рулетики из Баклажанов с Творогом, Домик в деревне Сметана 20%, Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Борщ с Говядиной. Dinner: Салат с Тунцом и Овощами, Желудки Куриные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatyanaa2007's Weight History
|